吃:烧烤是阳痿主凶

夏天最抢眼的夜景就是一个个大排档和一群群吃烧烤、喝啤酒的男人们,烧烤中的烤肉、香肠等肥腻食物极具杀伤力,会影响男性的血管,进而出现勃起障碍,其中烧烤的动物脏器也会伤肾,甚至影响男人生殖能力。

怎么办?不妨吃个猕猴桃。猕猴桃中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种微量元素,尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高,能够起到清热降火、润燥通便、抗氧化、清理体内毒素、增强人体免疫力的作用。

猕猴桃还富含精氨酸,可以有效地改善人体血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗勃起功能障碍,有特别的功效。

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